渋谷駅 B3出口 宮益坂 徒歩３分
ベリーダンススタジオ
渋谷駅3分
大人女性の為のベリーダンス教室
🌸初心者歓迎
🌸ダンス未経験OK
🌸1人参加でも安心
🌸少人数レッスン
🌸30代40代からでも安心
🌸体幹・姿勢矯正
🌸女性らしい身体づくり
公式LINE
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ShuShu Bellydance Studioは
「自分の身体を正しく知り、心地よく動かす」ことを大切にしているベリーダンス教室です。
少人数レッスンで身体の使い方を基礎から丁寧に学びます。ダンス未経験の方も多く通われています。
クラスでは、いきなり激しく踊ることはありません。
解剖学やヨガの視点を取り入れた深い呼吸とストレッチから始め、身体の芯
（インナーマッスル）をゆっくりと目覚めさせていきます。
当スタジオで実感できる3つの変化
・踊りながら、猫背や巻き肩などの姿勢が整っていく
・日常の所作まで、しなやかに美しくなる
・心身の緊張がほどけ、深いリフレッシュができる
レッスンを通して踊れる楽しさや喜びを味わう。
続けることで身体の変化に気づきやすくなります。
丁寧にコツコツ続けたい方に向いています。
レッスンスタジオ（渋谷）
❝ 身体から、表現を育てる ❞
★ 水曜
19:00〜20:00
🔰 初級(初心者)｜基礎 ベリーダンス
20:00〜21:00
🔰 初級(初心者)｜振付 ベリーダンス
★ 日曜
10:00〜11:00
☯️ やさしいハタヨガ
11:00〜12:00
🐪 中上級｜基礎 ベリーダンス
12:00〜13:00
🐪 中上級｜振付 ベリーダンス
外部講師
秋葉原NOAダンススクール（木曜）
こちらはNOAダンススクールにお問い合わせください。
Students Voice
Students Voice1. 継続して学んでいる生徒の声（16年）
ShuShu Bellydance Studioに通い、気づけば18年が経ちました。
レッスンでは一人ひとりのレベルや段階に合わせて
指導していただけるので、無理なく、でも着実に積み上げて
いくことができます。
技術面だけでなく、表現や構成、衣装の見せ方まで具体的な
アドバイスがあり、発表会やステージを通して
自分の踊りが少しづつ深まっていくのを実感しています。
厳しさもありますが
最後は自身を持って舞台に立てるよう
背中を押してもらえる環境です。
続けていくことで見えてくるものがあり
ベリーダンスは今も大切なライフワークです。
Students Voice2. 継続することで、身体の感覚が変わりました
ベリーダンスはすぐに習得できるものではありませんが
一つひとつの動きを丁寧に教えてもらえます。
仕事と両立しながら続ける中で
少しずつ身体の安定感や軸を感じられるようになりました。
発表会に向けた練習では大変なこともありますが
積み重ねた分だけ達成感があります。
定期的に自分の身体と向き合える
大切な時間になっています。
Students Voice３. 未経験からでも、安心して参加できました
初めてスタジオに来た時は
経験がない自分がついていけるか不安もありました。
実際には、その時のレベルを見ながら
無理のないポイントを教えてもらえたので
安心して続けることができています。
発表会では
踊る過程も含めて一つの経験として向き合え
少しづつ自分の変化を感じられました。
落ち着いた雰囲気の中で
自分のペースを大切にできるスタジオです。
Students Voice4. 続ける中で、次の課題が見えてくる
ShuShu Bellydance Studioに通い8年以上になります。
レッスンや発表会を通して
常に新しい課題に向き合う機会があり
無理のないペースで挑戦を続けられています。
分からないことや苦手な部分も
一つひとつ丁寧に説明してもらえるので
納得しながら進めるのがありがたいです。
続けることで、「もっと深めたい」という気持ちが
自然と生まれてくる環境だと思います。
Students Voice5. 運動不足解消から、身体の変化を実感
運動不足をきっかけにベリーダンスを始めました。
続ける中で一番変化を感じたのは
身体の使い方と姿勢です。
特に肋骨まわりの感覚が変わり
以前より立体的に体を使えるようになったと感じています。
レッスンや発表会を通して
定期的に身体を動かす習慣ができ
日常のリズムも整いました。
年齢や背景が違っても
同じ方向を向いていて取り組める
落ち着いたコミュニティだと思います。
Students Voice6.
YouTube
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