ShuShu
Bellydance
Studio

ベリーダンス・ヨガ・薬膳中医学・腸セラピー
オリエンタルトータルビューティースクール

渋谷、ハチ公口から徒歩5分 ベリーダンススタジオ

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華やかで美しいダンサーの派遣も
承っております。結婚式・記念日・各種
パーティ・開店祝い・式典・会社のイベ
ント等お気軽にお問い合わせ下さい。

​シュシュ ベリーダンス スタジオ

Happy!Healthy!Beauty!

ベリーダンスを生活の一部として

楽しむ小人数制のスタジオです。
その他、心と身体のメンテナンスとして
ヨガや季節の薬膳・腸セラピーの知識を
シェア。
トータルビューティとして女性の
美しさをお手伝いしております。


ダンスや音楽と心豊かに生きる。
そして強くしなやかな心と身体を
手に入れる。オリエンタルの美しさを
アートとして追求しています。

全くのダンス未経験の方から
ご経験者の方まで年代も
学生〜60代と幅広い方を対象と
しています。ご経験や年代、
キャラクター等に応じて一人一人と
向き合いレッスンを進めております
のでどなた様も安心して
いつからでもスタートできます​。


美しく楽しい時間に身を置くことで
解放や浄化にもつながります。
​SBSを通して
益々輝きを放って頂ければ幸いです。

​レッスンスタジオ

東京都渋谷

渋谷スタジオミッション

​★水曜

19:00 ~ 20:30ベリーダンスクラス

★日曜

10:00 ~ 11:00ヨガクラス
11:00 ~ 12:30ベリーダンスクラス

外部講師

秋葉原NOAダンススクール

★木曜

​こちらはNOAダンススクールにお問い合わせください。

Students Voice

Students Voice1.    師事して16年。大人の部活。ベリーダンスは一生やめられない❤️

ShuShu先生を師事して16年が経ちます。先生は、その人に合ったレベルやタイプに合わせた指導の仕方を
してくださるので、いつも楽しく充実したレッスンを受けさせていただいております。
あと、先生独特のおもしろい表現が時々登場するので、それも見どころです(笑).
少人数制だからこそ、生徒の声を取り入れてくださるので、興味のあるプロップスにトライできる事が
ありがたいなぁと思っています。発表会は夏と冬の年2回参加しています。
最近はソロでも出演させて頂いておりますが、テクニック面はもちろん、どんな表現をしたら
より魅力的になるかという表現力、衣装の面までもしっかりアドバイスをくださるので本当に心強いです。
そして必ず最後は当日自信を持ってステージに立てるよう背中押しをしてくださいます。
自分自身をより輝かせるために、時に厳しくレッスンをしていただくこともあります。
が、絶対最後は温かい言葉で送り出してくれます。スタジオはとにかくアットホーム、
でもやる時はやるというメリハリがあり、大人の部活のようなイメージ。本気でやるからこそ、
発表会当日の達成感・充実感は何事にも代え難いものです。ベリーダンスを通じて表現する楽しさ、
ステージに立つ楽しさを知りました。発表会に出て、観てくださった方から”元気をもらえた!”、”楽しかった!”
という感想をいただいて、自分が好きなことで誰かに喜んでもらえるなんてこんな幸せなことはないなぁと思います。
練習して上達するほど、楽しくなってどんどん大好きになっていくので、
ベリーダンスは一生やめられない私の生涯パートナーです!

Students Voice2    続ける事の大切さ。ベリーダンス➕シュシュヨガの効果を感じる❤️

ベリーダンスの動きやリズムはあまり馴染みがないので、なかなかすぐに習得できる訳ではありませんが、
一つ一つの動きやポイントを丁寧に教えてくれます。 ダンス経験がなく、上手く踊れるのか
悩んだりすることもありましたが、そんな気持ちも先生はわかってくださっていて、励まし、続けることの
大切さを教えてくれました。 そして始めてから4年目にはソロにチャレンジすることもできました!
仕事とハフラへのチャレンジと両立することが大変なこともありますが、綺麗な衣装と沢山練習した曲で
当日を迎えて踊ると達成感が半端ではありません。当日はあっという間です。
メンバーとは職業や年齢も違いますが、素敵な踊りや衣装への思いは同じで、いつも励ましあったり、
この衣装似合う!などいいあったり、レッスンの時間だけでなくプライベートの時間も楽しく過ごせる大切な仲間です。 ベリーダンスを始めた頃は、バランスが悪いなぁて感じたり回転が上手くなかなかできませんでしたが、
数年前からシュシュ先生のシュシュヨガもはじめて、踊りに必要な体幹や筋肉がついてきて、
体勢に安定感が出てきた気がします。1週間に一回、自分の身体と向き合うのもいい時間です。

Students Voice3    できそうな気持ちになるレッスン。衣装と音楽の世界観が好き❤️

ShuShu先生レッスン受けた感想
シュシュ先生いつも笑顔でポジティブな言葉をかけてくださって、まだまだできてない自分でも
できそうな気持ちで楽しいレッスン受けています。レッスン中はいつも「ちょい足し」な内容で、
動きを少しずつ増やして、自分も知らないうちに動けるようになりました。また先生の衣装のセンスが抜群で、
音楽のチョイスは範囲が広く、一曲一曲全然違う世界観でいつも圧倒されます。
これからも先生の新作を楽しみながら自分は上達できるようにしていきたいです。

SHUSHU老師的課總是充滿了笑容及積極鼓勵的話語,簡單易懂的說
明讓我這個新手明明都還不是很會都卻能跟得上老師的節奏,學習
每一個動作。老師的舞台服裝搭配技巧極佳、音樂的範圍也不只限
於肚皮舞,讓自己受益良多。老師的每首舞都是不同的世界觀呈現
給大家,我很開心能夠成為SHUSHU老師的學生,接下來也會繼續學
下去的。

Students Voice4    発表会がエンターテイメント。未経験の自分も受け入れてくれて楽しい❤️

美しさと芯のあるしなやかな強さを感じさせるShuShu先生。私は生徒であり、先生の大ファンです。
レッスンでは、個別に生徒をしっかりみてくださり、今の私にちょっとプラスしたら、
もっと素敵に踊れるポイントをアドバイスしてくださいます。 そして、この曲を踊りたい!
と頑張っている生徒を見守り、あと推しをしてくださる、そんなレッスンです。
頑張って帆を張っている船(生徒)に優しい風を吹いて前に進めてくださる感じでしょうか。
私イチオシのSBSの魅力の1つは、ShuShu先生主催のhafla!先生は素敵なベリーダンサーなのは言うまでもなく、
エンターテイナーとして作り出す世界は夢見心地でうっとり。大ファンの私はいつも魅了されています。
言葉では伝えられない魅力なので、ぜひ1度は見て体験して欲しいです。
SBSの生徒のみなさんは、素敵な方々ばかり。よく笑って、よく食べる&飲む、ベリーダンスには真摯に向き合い、
自然と良き仲間になっている、そんなメンバーです。
私が初めてみなさんと一緒に踊らせてもらった時、実は、
自分のレベルが低すぎてとけ込めないんじゃないかと不安に思ってました。
ですが、ダンス経験歴もスキルも未熟な私を自然に受け入れてくださり、心配は不要でした。
皆さんと一緒にいると、新しいことにチャレンジしようとか、ワークショップに出てみよう!とか、
明るく前向きになります。 色々書きましたが、何が言いたかというと、SBSはとにかく楽しい!
これにつきます。 私にとっては、生活の一部で欠かせない存在です。

Students Voice5    もっとやりたいという気持ちが湧いてくる。丁寧な説明が大好き❤️

Shu Shu先生にベリーダンスを習い始めて6年以上経ちますが、毎回のレッスン、発表会
その他イベントで新しく学び、刺激を受けることが沢山あります。
なので常に新鮮でもっとやりたいという気持ちが湧き出てきます。
先生は、いつも絶妙なレベルのチャレンジを与えてくれます。難し過ぎず、でも「頑張りたい」、
「もっとできるようになりたい」という私の気持ちを掻き立ててくれる目標を設定してくれるので、
沢山の経験と成長を感じさせてくれます。 勿論、わからないところや苦手なところも
ちゃんとわかってくれていて、言葉でとても丁寧に説明してくれるところが、私はとても大好きです。
スタジオの雰囲気も和気藹々としていて、発表会等での生徒同士のチームワークは、
舞台裏なので見てもらえませんが、自慢したいくらいです。

Students Voice6    運動不足解消の目的。肋骨が変わり立体的な身体になった。コミュニティが貴重❤️

運動不足解消の目的で近所のダンス教室を探し体験レッスンを受けました。
もう数年前のことですが、その際ShuShu先生がアサヤを使って踊る姿を見てとっても
コケティッシュで可愛らしかったことを鮮明に覚えています。ベリーダンスはセクシーに踊る
イメージしか無かったのですが、こんなに可愛くも踊れるんだ!とベリーダンスの幅の広さに
驚かされました。 ダイエット目的にベリーダンスを検討される方もいらっしゃるかと思います。
私はベリーダンスを始めて一番変化を実感したのは肋骨です。
それまで肋骨が薄く潰れているような形だったのですが、ベリーダンスを始めたことで
肋骨が立体感のある筒状になりました。正面から見た時くびれ位置が上がり、横から見ると
デコルテにボリュームが出て嬉しい変化でした。 私はコロナ禍以降仕事が在宅勤務となり、
対面で人と接する機会が激減してしまいました。一時期引きこもりがちになってしまい
体力も落ちてしまったのですが、発表会の練習で先生や他メンバーとも顔を合わせ、
外に出るようになり、また定期的に身体を動かせるようになりました。
元がインドア派なので、こうして楽しく過ごせるコミュニティがあることが大変貴重です。
大人になってからこんなに素敵な仲間と青春出来るなんて思いもよりませんでした。

Happy!Healthy!Beauty!


強くしなやかな心と身体を手に入れる為に。
本気の習い事。

マインド&フィジカル➕テクニカル&スタディ。
エクササイズでは終わらせない。


自分を磨くには欲張りであっていい。
そして変化をして進化して自己実現を重ねて。
大好きを続けていると自信がおのずと
生まれ、輝きを放っていく。


魂の声を聞くにはまず解放から。
自分を好きになるには自ら浄化を。
夢中で好きな踊りをしていくと雑念が払われ

解放と浄化に繋がり
とてもシンプルな存在になれる。
インフィニティのように、陰陽のように、
表と裏、光と影・・・
光を美しいと思えるのは闇を知っているから。

ベリーダンスは全てを包括する踊り



女性であることこの世で生きていること
ベリーダンスの喜怒哀楽全てが癒しとなる。
ベリーダンスを通して様々な出来事を
昇華して強くしなやかに。
ハッピー・ヘルシー・ビューティ!
トータルビューティを目指して。
自分の世界観・美学をSBSで見つけましょう。



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